Szkoła Podstawowa nr 10 im. Mikołaja Kopernika w Głogowie

zupa

porcja

alergeny

II Danie

Porcja

alergeny

PONIEDZIAŁEK

Krupnik na wywarze mięsnym

(ziemniaki, łopatka b/k, kasza jęczmienna pęczak, włoszczyzna)

250/300g

1c,9

Racuchy z bananem

(mąka, banan, mleko, jaja drożdże)

100/

100g

1a,3,7

jabłko

szt

Kisiel z owocami

200g

WTOREK

Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami na wywarze mięsnym

(ziemniaki, kapusta kiszona, ćwiartka z kurczaka, włoszczyzna)

250/

300g

9

Pieczeń rzymska w sosie pieczarkowym
(szynka b/k, pieczarki, jajko, bułka tarta, maka)

100/

120g

1a,3,

Kasza jęczmienna

100/

120g

1c

Surówka warzywa na parze

100/

120g

Woda z owocami

200g

ŚRODA

Rosół z makaronem na wywarze mięsnym

(ćwiartka z kurczak, makaron, włoszczyzna

250/

300g

1a,3,9

Pałka z kurczaka

150g

Ziemniaki z koperkiem

100/

120g

Surówka marchewka z groszkiem

200g

1a,7

woda

CZWARTEK

Zupa barszcz czerwony ziemniakami na wywarze mięsnym

(ziemniaki, buraki, ćwiartka z kurczaka, śmietana, włoszczyzna)

250/

300g

7,9,

Filet z indyka w sosie śmietankowym z rukolą i pomidorkami koktajlowymi

 (Filet z indyka, śmietana, pomidor koktajlowy, rukola)

100/

120g

7

Makaron ciemny

100/

120g

1b,3,

Kompot truskawkowy

200g

PIĄTEK

Zupa ryżowa na wywarze mięsnym

(włoszczyzna, ryż,  ćwiartka z kurczaka,)

250/

300g

9

 Paluszki z fileta rybnego

200g

1a,3,4

Ziemniaki z koperkiem

150g

Surówka  marchewka, seler ananas,  majonez

100g

3,9,10

woda

200g